Articles & Stories
Category.
About burnout, Prevention
Mýtus nejlepších let života. Proč je nástup na vysokou školu takový šok a jak ho zvládnout
Vysoká škola bývá označována za nejkrásnější období života. Pro mnoho studentů však první měsíce studia znamenají spíše střet s finančními…...
Interviews
Martina Viktorie Kopecká: Vyhoření je schopnost těla a duše zabránit mnohem vážnějším následkům
Martina Viktorie Voborníková Kopecká propojuje dva světy, které se často jen obtížně potkávají – duchovní službu farářky a práci terapeutky.…...
O vyhoření, Příběhy
Můžu vyhořet už na střední? Když škola přestane být jen školou
Na střední se často říká, že o nic nejde. Že je to období, kdy máme čas, kamarády, prázdniny a že…...
Prevention
Prevence vyhoření ve firmě: ovoce v kuchyňce nestačí
Vyhoření zaměstnanců se často prezentuje jako individuální problém – jako důsledek špatného time managementu, nedostatku odolnosti nebo neschopnosti „vypnout“. Ve…...
O vyhoření, Příběhy
Vyhoření na rodičovské: když být doma s dítětem znamená nonstop práci
Rodičovská dovolená bývá často vnímána jako období klidu, blízkosti a zpomalení. Jako čas, kdy je člověk doma, takže přece nemůže…...
O vyhoření, Rozhovory
S Lucií Strachovou o vyhoření ve školství a vlivu kutnohorské sekty
Bývalá členka Kutnohorské sekty, Lucie Strachová, otevřeně sdílí své zkušenosti na Instagramu @lucie.strachova. Kromě informací o léčitelích a sektě mluví…...
About burnout, Prevention, Tips
Spánek jako indikátor zdraví: Jak souvisí se syndromem vyhoření?
Spánkem strávíme třetinu našeho života. Přesto na jeho důležitost spousta z nás zapomíná. Spánek přitom zastává roli jednoho ze základních…...
Stories
Narativní terapie: umění převyprávět svůj životní příběh
Každý máme svůj životní příběh. Na své cestě se setkáváme s vrcholy i pády, které ovlivňují další kroky. Někdy nás…...
Tips
Vánoční stres: Svátky nemusí být noční můrou
Vánoční období pro spoustu lidí nepřináší klid a pohodu, ale pravý opak. Mají strach ze setkávání s rodinou, z vybočení…...