Articles & Stories
Category.
O vyhoření, Rozhovory
S Lucií Strachovou o vyhoření ve školství a vlivu kutnohorské sekty
Bývalá členka Kutnohorské sekty, Lucie Strachová, otevřeně sdílí své zkušenosti na Instagramu @lucie.strachova. Kromě informací o léčitelích a sektě mluví…...
About burnout, Prevention, Tips
Spánek jako indikátor zdraví: Jak souvisí se syndromem vyhoření?
Spánkem strávíme třetinu našeho života. Přesto na jeho důležitost spousta z nás zapomíná. Spánek přitom zastává roli jednoho ze základních…...
About burnout
„Když tě práce baví, nemůžeš vyhořet“ a další mýty, kterým pořád věříme
Náš pohled na psychické zdraví a psychohygienu se během posledních let výrazně proměnil. Psychické problémy už nejsou vnímány jako něco…...
About burnout, Prevention
The limits of sport. When success brings both euphoria and exhaustion
Sport has always been associated with health - both physical and mental. It can lift your mood, help relieve stress and build resilience. But......
About burnout, Prevention
Is it possible to be in a bad mood in summer?
Summer is often considered one of the happiest times of the year. At first glance, it is associated only with pleasant......
About Burnout, Stories, Interviews
He lost himself. Thanks to Sri Lanka, he found meaning in life and true friends.
It burned out, lost power and direction. A trip to Sri Lanka changed a lot, where Lukas Pfeifer flew without knowing what was there......
About burnout, Events, Prevention
Why live on three legs?
Perhaps we all want to find balac in life. To balance our imaginary tripod of mental health and its work, relationship and personal leg.......
About burnout, Prevention, Tips
Imposter Syndrome: When you feel like you don't deserve success
Imposter syndrome, or imposter syndrome, is a psychological phenomenon that can be closely related to burnout syndrome. "What are you even doing here?"......
About Burnout, Stories, Interviews
Sometimes you have to get lost to discover who you really are: the story of our volunteer Zuzka
At the Don't Extinguish blog, we look at burnout syndrome from many perspectives. In our articles, we present study results, expert advice and therapeutic......