Denisa Semeráková

Jsem psycholožka, kognitivně-behaviorální terapeutka a certifikovaná koučka Gallup CliftonStrengths. Dokončuji doktorát z pracovní psychologie na Univerzitě Karlově. Čerpám ze zkušeností z korporátního prostředí i mezinárodního výzkumu pracovního zdraví. Pomáhám lidem, kteří zažívají stres, úzkosti, přetížení či vyhoření nebo hledají nový směr v práci či osobním životě. V terapii nabízím vědecky ověřené techniky podané praktickým způsobem k pochopení a zvládání konkrétních situací ve vašem životě. V koučinku se opíráme o vaše silné stránky, ujasňujeme si, co je pro vás důležité, a hledáme konkrétní kroky ke změně. Oba přístupy propojuji podle vašich potřeb, protože péči o duševní zdraví vnímám jako spektrum – od zvládání obtíží až po rozvíjení toho, co vám dává energii a smysl. Na tempu i způsobu spolupráce se domlouváme společně.