Články & příběhy

Kategorie: Archivy

Vánoční stres: Svátky nemusí být noční můrou

Vánoční období pro spoustu lidí nepřináší klid a pohodu, ale pravý opak. Mají strach ze setkávání s rodinou, z vybočení…...

Alkohol o Vánocích: Když úleva přichází tiše – a není potřeba se za ni stydět

Vánoce bývají obdobím, kdy se očekává klid, blízkost a zpomalení. Pro mnoho lidí jsou ale spíš zkouškou. Konec roku přináší…...

Příběhy, Tipy

V zajetí algoritmu: Když se online svět stane pastí pro naši mysl

V digitálním světě, který se neustále ozývá upozorněními a novým obsahem, je stále těžší rozeznat, kdy jsme online z vlastní…...

„Když tě práce baví, nemůžeš vyhořet“ a další mýty, kterým pořád věříme

Náš pohled na psychické zdraví a psychohygienu se během posledních let výrazně proměnil. Psychické problémy už nejsou vnímány jako něco…...

Unavení nebo už na pokraji vyhoření? Inspirativní večer Nevyhasni v Rock Café

Únavu a špatnou náladu jednou za čas pocítíme všichni. Někdy ale už nejde jen o krátkodobou frustraci. Nepřestává nám být…...

Barevný podzim provází barevná psychika

Podzim je tu. Mění se svět kolem nás i uvnitř nás. Příroda se zbarvuje do hřejivých tónů, dny se krátí…...

Příběhy, Rozhovory

Nejde zachraňovat svět, když nezachráníte sami sebe: Veterinářka Martina Načeradská o vyhoření, které změnilo její život

Když se veterinářka Martina Načeradská poprvé zastavila a dovolila si připustit, že už nemůže dál, měla za sebou roky práce…...

Unavení nebo už na pokraji vyhoření? Večer o vyhoření a jeho prevenci s Alešem Cibulkou a Anetou Kostkou, 27. října v Rock Café

Chcete zjistit, jak odlišit únavu od vyhoření a jak mu předejít? Zajímají vás autentické příběhy lidí, kteří vyhoření zažili? Přijďte…...

Předvolební debaty u babičky na obědě

Parlamentní volby se blíží a s nimi i vzrušené debaty. Ty se ale neodehrávají jen na televizních obrazovkách, často se…...