Články & příběhy

Kategorie: Archivy

Knihy, které hladí duši

Duševní zdraví je téma, které si zaslouží naši pozornost. Úzkosti, přehlcení, vnitřní chaos nebo pocity osamění patří k životu a…...

Prevence, Rozhovory, Tipy

Sport bez tlaku na výkon. Objevte benefity surfové terapie

Péče o duševní zdraví má různé podoby. Pohyb v ní hraje důležitou roli. Třeba surfing není jen sport a prostředek…...

Prevence, Příběhy, Tipy

Vyhoření: Když není chyba ve Vás, ale v práci samotné

Petr: „Tohle nedám...“ Petr sedí u počítače a zírá na obrazovku. Hlavou mu buší jediná myšlenka: „Musím to stihnout!“ Čísla v…...

Akademie Díky, že můžem V

Tipy, Události

Spolek Díky, že můžem spouští přihlašování na druhou celoroční Akademii. Jak jsem si ji užila já?

Přihlašování na druhý ročník Akademie Díky, že můžem právě odstartovalo. Pokud tě zajímá dění kolem tebe, chceš se rozvíjet a…...

Digitální cesta ke klidu: Co nabízí online psychologická péče

Ne vždy se cítíme psychicky v pořádku. Někdy se nahromadí tolik povinností a stresu, že i samotná představa cesty za…...

Touha po spokojenějším životě propojila účastníky akce o duševním zdraví

Když zrovna nepořádáme vlastní eventy či workshopy, občas zavítáme na akce jiných organizací a projektů, které přispívají k osvětě v…...

Prevence, Rozhovory, Tipy

Prevence je v oblasti závislostí zásadní, říká adiktolog

Generace Z méně holduje alkoholu a cigaretám, což je dobrá zpráva. Tou špatnou je ale zvýšená obliba novějších návykových látek,…...

O vyhoření, Prevence, Události

Proč žít na třech nohou?

Snad všichni chceme v životě najít balac. Vyvážit naši pomyslnou trojnožku duševního zdraví a její pracovní, vztahovou a osobní nohu.…...

O vyhoření, Prevence, Tipy

Imposter syndrom: Když vám přijde, že si úspěch nezasloužíte

Imposter syndrom neboli syndrom podvodníka, je psychologický jev, který může úzce souviset i se syndromem vyhoření. „Co tady vůbec děláš?“…...