Články & příběhy

Kategorie: Příběhy

Když se mění naše sny

Život, a ten profesní zvlášť, provází spousta otázek. Vybrala bych si tuhle cestu znovu? Naplňuje mě to, co dělám? A…...

Život po vyhoření: Jsem líná, nebo se jen bojím, že do toho spadnu znova?

Vyhoření nekončí ve chvíli, kdy se vrátíte do práce nebo se vám uleví od nejhorších příznaků. Skutečné zotavování může trvat…...

Poznáš, až to přijde? Moje zkušenost s panickou atakou

Když přišla moje první panická ataka, byla jsem překvapená. Netušila jsem, co se děje a proč moje tělo reaguje tak…...

O vyhoření, Příběhy

Můžu vyhořet už na střední? Když škola přestane být jen školou

Na střední se často říká, že o nic nejde. Že je to období, kdy máme čas, kamarády, prázdniny a že…...

O vyhoření, Příběhy

Vyhoření na rodičovské: když být doma s dítětem znamená nonstop práci

Rodičovská dovolená bývá často vnímána jako období klidu, blízkosti a zpomalení. Jako čas, kdy je člověk doma, takže přece nemůže…...

Narativní terapie: umění převyprávět svůj životní příběh

Každý máme svůj životní příběh. Na své cestě se setkáváme s vrcholy i pády, které ovlivňují další kroky. Někdy nás…...

Příběhy, Tipy

V zajetí algoritmu: Když se online svět stane pastí pro naši mysl

V digitálním světě, který se neustále ozývá upozorněními a novým obsahem, je stále těžší rozeznat, kdy jsme online z vlastní…...

Příběhy, Rozhovory

Nejde zachraňovat svět, když nezachráníte sami sebe: Veterinářka Martina Načeradská o vyhoření, které změnilo její život

Když se veterinářka Martina Načeradská poprvé zastavila a dovolila si připustit, že už nemůže dál, měla za sebou roky práce…...

Příběhy, Tipy

Kdy jste naposledy skutečně naslouchali svým emocím?

Sebepoškozování je často vnímáno jen jako fyzické poškozování těla, které je těžké pochopit. Ale co když je to ve skutečnosti…...