Články & příběhy

Kategorie: Tipy

Příběhy, Rozhovory, Tipy

Bé Hà Nguyen: Nejsem superžena a nikdy jí nebudu

„Neumím si nastavovat limity. Tělo se ale dřív nebo později ozve,“ říká influencerka a zakladatelka značky šperků Vàng Bé Hà…...

Knihy, se kterými lépe porozumíte (nejen) své mysli

Prázdninové období se blíží ke svému konci, ale slunné počasí nás stále svádí k tomu si při volných chvílích otevřít…...

Tipy, Události

Jak začít a neztratit zápal? To vám poradí odborníci na zářijové konferenci v Brně

Chystáte se nastoupit do nové práce, začínáte podnikat nebo si přejete být lepším týmovým lídrem? Zajímá vás, jak si při…...

Rozhovory, Tipy, Události

Jak hledat hranice v době, kdy mizí?

Žijeme v době mnoha možností. Můžeme pracovat odkudkoliv, jsme 24/7 na příjmu, hůře oddělujeme pracovní a osobní život a kýveme…...

O vyhoření, Tipy

Když naše vrby chřadnou: Riziko vyhoření u vysoce citlivých lidí

Být vysoce citlivým člověkem je stejně tak požehnáním, jako prokletím. Dobře vím, o čem mluvím. Sama jsem jedním z nich.…...

Výtah, plavání nebo metoda 54321: Mindfulness a jiné techniky, které vás uklidní

Mindfulness, neboli plné uvědomění, je schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje tady, v přítomném okamžiku. S nacvičováním této…...

Příběhy, Tipy

Vstala jsem z popela a znovu našla svou jiskru: Příběh naší dobrovolnice Terky a jejích 7 tipů jak překonat vyhoření

Téměř 2 roky. Tak dlouho už se potýkám s vyhořením a jeho projevy. Přijde mi to jako nekonečná horská dráha,…...